Win11 内存占用高可能由以下原因导致，相应也有多种解决方法，具体如下：
原因
系统及软件问题
资源管理器问题：资源管理器在打开状态或后台活动时，可能会占用大量内存。
后台程序过多：很多应用程序在安装后会默认设置为随系统启动并在后台运行，大量后台程序会占用较多内存。
应用程序内存泄漏：部分应用程序本身存在缺陷，会不断申请内存空间却不释放，导致内存占用不断增加。
系统更新问题：新的系统更新可能存在兼容性问题或本身存在内存管理方面的漏洞。
硬件问题
内存容量不足：电脑本身配置的内存容量较小，无法满足 Win11 系统及运行软件的需求。
驱动程序问题：过时、不兼容或损坏的硬件驱动程序，可能导致硬件无法正常工作，使系统需要消耗更多内存来进行补偿。
解决方法
系统及软件优化
关闭不必要的程序和服务：打开任务管理器，结束当前不需要的程序和后台进程。在任务管理器的 “服务” 选项卡中，禁用那些非必要的后台服务。
优化视觉效果：通过控制面板或设置应用，调整系统的视觉效果和特效设置，选择 “调整为最佳性能” 选项，以禁用一些可能占用内存的视觉效果。
关闭自动更新和维护：在 “设置” 中选择 “更新和安全”，关闭自动更新和自动维护功能，若不需要频繁更新系统，可考虑手动更新。
清理垃圾文件和临时文件：使用系统自带的磁盘清理工具或第三方清理工具来清理系统中的垃圾文件和临时文件。
硬件升级与优化
增加物理内存：购买与系统兼容的内存条并正确安装，以增加系统的内存容量。
更新驱动程序：在设备管理器中检查是否有任何设备需要更新驱动程序，并从相关设备的制造商网站下载和安装最新的驱动程序。
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