在 Win10 中让电脑不待机、不休眠、屏幕常亮，最稳妥的做法是：先在「电源和睡眠」里把所有超时设为从不，再到「高级电源设置」确认底层参数，最后用命令彻底关闭休眠功能。
一、基础设置（最常用）
按 Win + I 打开「设置」→「系统」→「电源和睡眠」
把以下两项都设为 从不（电池 / 电源都改）：
屏幕：当电脑未使用时，关闭屏幕
睡眠：当电脑未使用时，让设备进入睡眠状态
点击「保存修改」
二、高级电源设置（确保彻底生效）
按 Win + R → 输入 control → 打开「控制面板」
查看方式选「大图标」→「电源选项」
当前电源计划（如平衡）→「更改计划设置」→「更改高级电源设置」
展开：
显示 → 关闭显示器 → 设为 0（从不）
睡眠 → 睡眠后、休眠后 → 全部设为 从不
点击「应用」→「确定」
三、彻底禁用休眠（命令行，推荐）
以管理员身份打开「命令提示符」或「PowerShell」
执行：
powercfg -h off
（此命令会删除 hiberfil.sys 休眠文件，彻底禁用休眠）
如需恢复：powercfg -h on
四、额外检查（避免被覆盖）
关闭屏幕保护：桌面右键 → 个性化 → 锁屏界面 → 屏幕保护程序设置 → 设为「无」，
取消「在恢复时显示登录屏幕」
取消「在恢复时显示登录屏幕」
笔记本：电源选项 → 「选择关闭盖子的功能」→ 关闭盖子时设为「不采取任何操作」
品牌电脑：检查自带的电源管理软件（如联想电脑管家、华硕 Armoury Crate），关闭自动休眠 / 节能策略
设置完成后，电脑将一直保持运行、屏幕常亮、不进入任何低功耗状态，适合挂机下载、远程办公、服务器场景。
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