Win11 更新后开机一直转圈，多是更新补丁不兼容、驱动冲突、系统引导损坏或系统文件损坏导致的。可先等待排除正常更新配置，再通过恢复环境逐步修复，具体步骤如下：
先判断是否为正常更新配置
系统大版本更新后，首次开机可能会因配置文件、加载组件耗时久而转圈，这是正常情况。可观察电脑硬盘指示灯，若指示灯闪烁，说明系统仍在工作，建议耐心等待 30 分钟 - 2 小时；若硬盘灯长时间无反应，或转圈超 2 小时，再判定为卡死并进行后续操作。
触发恢复环境并尝试基础修复
长按电源键强制关机，重复 2 - 3 次，再次开机时系统会自动进入 Windows 恢复环境。
启动修复：在恢复界面选 “疑难解答”→“高级选项”→“启动修复”，系统会自动诊断并修复开机加载相关的故障，完成后重启电脑测试。
卸载最近更新：这是针对更新引发问题的高效办法。在 “高级选项” 中选 “卸载更新”，会出现 “卸载最新的质量更新” 和 “卸载最新的功能更新” 两个选项。先卸载质量更新（每月常规小更新），无效再卸载功能更新（大版本更新），卸载后重启看是否恢复。
进入安全模式排查冲突问题
若基础修复无效，回到恢复环境的 “高级选项”，选 “启动设置”→“重启”；重启后按数字键 4 或 F4 进入安全模式（仅加载核心驱动和服务）。
卸载冲突驱动 / 软件：更新后最易出问题的是显卡、芯片组驱动。右键开始菜单打开 “设备管理器”，展开 “显示适配器”，右键显卡设备选 “卸载设备”；同时卸载更新前后安装的第三方软件，尤其是安全类、优化类软件。
更新关键驱动：卸载完成后，去电脑品牌官网下载适配 Win11 最新版的显卡、芯片组等驱动，安装后重启电脑。
修复系统文件与引导
若安全模式排查无果，可在恢复环境的 “高级选项” 中打开 “命令提示符”，输入命令修复系统和引导，每输一条按回车：
修复系统文件：输入sfc /scannow，扫描并修复损坏的系统文件；
修复系统映像：输入DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth，修复系统映像的完整性；
修复引导记录：依次输入bootrec /fixmbr、bootrec /fixboot、bootrec /scanos、bootrec /rebuildbcd，修复或重建引导配置数据，解决开机引导故障。
系统还原或重置
系统还原：若之前创建过系统还原点，在恢复环境的 “高级选项” 中选 “系统还原”，选择更新前的还原点，按提示操作即可。该操作不会删除文档、照片等个人文件，仅恢复系统设置和已安装的程序。
重置此电脑：若没有还原点，可选择 “重置此电脑”。优先选 “保留我的文件”，此选项会删除已安装的应用和系统设置，但能保留个人数据；若问题依旧，再考虑 “删除所有内容”，操作前建议尽量备份重要数据。
终极方案：重装系统
若以上方法均无效，需用另一台正常电脑制作 Win11 安装 U 盘。登录微软官网下载 Windows11 安装工具，制作好引导 U 盘后插入故障电脑；开机按 BIOS 快捷键（多为 F2、F10、Del）进入设置，选择从 U 盘启动；安装时可选择 “保留个人文件”，按向导完成重装，彻底解决系统层面的深层问题。
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