Win11 磁盘 “高性能” 核心是：电源高性能 + 开启磁盘写入缓存 + 关闭后台读写 + SSD 专属优化。按下面顺序设置，可明显提升磁盘读写与游戏 / 加载速度。
一、开启电源高性能（全局生效）
打开「设置 → 系统 → 电源和电池」。
电源模式选为最佳性能。
Windows11电源最佳性能设置
（可选）控制面板 → 电源选项 → 选择高性能；没有就以管理员身份运行：
powercfg -duplicatescheme e9a42b02-d5df-448d-aa00-03f14749eb61
二、磁盘写入缓存（HDD/SSD 通用，必做）
右键「此电脑」→「管理」→「设备管理器」→展开「磁盘驱动器」。
右键目标磁盘 →「属性」→「策略」选项卡。
勾选：启用设备上的写入缓存。
NVMe SSD：再勾选关闭设备上的 Windows 写入高速缓存缓冲区刷新，确定后重启。
三、关闭后台磁盘占用（减少卡顿）
禁用 SysMain（超级预读）
Win+R → services.msc
→ 找到「SysMain」→ 启动类型设为禁用→ 停止服务 → 确定。
→ 找到「SysMain」→ 启动类型设为禁用→ 停止服务 → 确定。
SSD 关闭碎片整理计划
搜索「碎片整理和优化驱动器」→ 选 SSD →「更改设置」→ 取消按计划运行。
Windows11服务SysMain禁用
四、SSD 专属高性能（NVMe/SATA SSD）
开启 TRIM（提升寿命 + 性能）
管理员 PowerShell 输入：
fsutil behavior query DisableDeleteNotify
返回 1 则执行：fsutil behavior set DisableDeleteNotify 0 → 重启。
保证 C 盘有 20%+ 可用空间：防止 SSD 性能断崖式下跌。
五、进阶：开启「终极性能」（台式机 / 工作站）
管理员 PowerShell 执行：
powercfg -duplicatescheme e9a42b02-d5df-448d-aa00-03f14749eb61
之后在电源选项里选择终极性能，磁盘与 CPU 调度更激进。
六、注意事项
开启写入缓存后，突然断电有丢数据风险，重要文件请先保存。
笔记本用「最佳性能」会更耗电、发热增加，插电时使用。
机械硬盘（HDD）可定期碎片整理；SSD 不要碎片整理。
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