深度系统分享Win11正式版如何清理电脑内存的问题

时间：2026-04-30 11:42人气：来源：深度系统

有不少深度技术官网的用户，都遇到过电脑使用时间长了，C盘爆满变成红色，产生很多的垃圾缓存文件，占据着电脑内存空间不说，还影响电脑的运行速度，那么对于这一情况应该如何清理这些内存呢？接下来，深度系统小编就通过电脑自带的一些功能和工具来删除这些垃圾，有需要的小伙伴可以一起来看看参考学习一下。

Win11 清理内存（RAM）的核心是终止高占用进程、禁用后台自启、优化系统缓存，按 “即时释放→长期优化→深度清理” 三步操作，安全且见效快。

即时释放：立刻腾出内存

打开任务管理器（Ctrl+Shift+Esc），在 “进程” 页按内存占用排序，右键关闭非必要程序（如闲置浏览器、后台工具）；
若浏览器占比高，关闭多余标签页，或用浏览器自带 “内存节省” 功能；
如需快速释放，可在任务管理器 “性能”→“内存” 点击 “资源监视器”，在 “内存” 标签页右键清理不需要的工作集（谨慎操作）。

长期优化：减少内存占用

禁用开机自启：任务管理器 “启动” 页，禁用非必需程序（如某些工具、游戏启动器）；
限制后台应用：设置→应用→已安装的应用，找到对应程序点 “更多”→“高级选项”，将 “后台应用权限” 设为 “从不”；
关闭休眠（释放内存大小 75% 空间）：以管理员身份打开命令提示符，输入 powercfg -h off 回车。

深度清理：优化缓存与系统
清理系统临时文件：设置→系统→存储→临时文件，

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